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Home Economia

Millennials ampliam foco em bem-estar e reforçam limites digitais no dia a dia

Com cerca de 1,7 bilhão de pessoas no mundo, grupo tem renda coletiva projetada em US$ 4 trilhões até 2030

Redação de Redação
10 de fevereiro de 2026
no Destaque do dia, Economia, Notícias
Tempo de leitura: 2 minutos
Millennials ampliam foco em bem-estar

A busca por equilíbrio entre trabalho, vida pessoal e responsabilidades familiares tem levado os millennials a reorganizarem suas prioridades e a redefinirem o que consideram como qualidade de vida. Em vez de seguir uma trajetória linear marcada por conquistas tradicionais, essa geração tem passado a valorizar os pequenos momentos de bem-estar, definidos como alegria estratégica.

Segundo estudo da WGSN, a chamada “pobreza de tempo” tem influenciado as decisões de consumo e estilo de vida, impulsionando uma demanda crescente por soluções que tragam conveniência real, capaz de liberar tempo e reduzir a sobrecarga mental.

Esse movimento se intensifica à medida que cresce o desejo de se libertar de rotinas exaustivas e agendas sempre cheias. A busca por praticidade passa a ser seletiva: não se trata apenas de facilitar tarefas, mas de recuperar espaço para o descanso e para experiências significativas.

A reação a um cotidiano hiperconectado também ganha força. Muitos millennials têm adotado limites digitais mais claros dentro de casa, incentivando momentos de desconexão e reduzindo a pressão por monitoramento constante.

“O tédio passa a ser respeitado como uma necessidade, não como um vazio a ser preenchido e optar por não monitorar treinos ou não postar conteúdos de férias se torna o novo sinal de status. Apoie a construção de limites digitais sustentáveis para toda a família e fortaleça a confiança com padrões rigorosos de privacidade”, diz o estudo.

A conveniência deixa de ser prioridade em todas as situações. Muitos millennials passaram a perceber que tornar tudo rápido e automático demais pode tirar o valor e o significado de algumas experiências. Por isso, eles fazem escolhas mais seletivas: buscam agilidade no que toma tempo, como entregas, devoluções e produtos multifuncionais, mas aceitam processos mais lentos em atividades que consideram importantes. Esse comportamento, conhecido como “friction-maxxing”, mostra a tentativa de equilibrar praticidade e propósito.

Com cerca de 1,7 bilhão de pessoas no mundo e renda coletiva projetada para ultrapassar US$ 4 trilhões até 2030, os millennials seguem como um dos grupos mais influentes no consumo global.

Imagem: Envato

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